Einstaklingsmiðuð hópþjálfun hjá sjúkraþjálfara í sal Ásmegin og tækjasal Reebok Fitness. Sjá hóptímatöflu og tíma sem eru í boði hjá sjúkraþjálfurum Ásmegin.

Sjúkraþjálfari gerir þjálfunaráætlun fyrir hvern og einn í framhaldi af einstaklingsmeðferð. Þátttakendur þjálfa í hóp í samræmi við eigin forsendur og getu. Sjúkraþjálfari leiðbeinir í tímunum og er í salnum með hópnum. Hópmeðferð hjá sjúkraþjálfara er góð leið til sjálfstæðrar heilsuræktar.

Tilvísun frá lækni þarf fyrir alla hóptíma og taka Sjúkratryggingar Íslands þátt í kostnaði.